Már nem titok, hogy a helyes táplálkozás a hosszú élet, a jó hangulat és a szervezet zavartalan működésének kulcsa. A táplálkozás az, ami a szervezetünket a működéséhez és számos betegség megelőzéséhez szükséges mikro tápanyagokkal gazdagítja. Ehhez viszont a szervezetünk B vitamin szükségletét megfelelőképpen kell fedezni. A B csoportba tartozó vitaminok mindegyikének megvan a maga egyedi…
